Fitness

Unsere Fitnessangebote und Vertragsarten sind Ihrem Bedarf angepasst

Ob Tageskarte, Monatsabo oder Fitnessverträge mit Laufzeiten von 6-18 Monate - bei uns findet jeder seine Möglichkeit,
Sport zu treiben.

Unsere Preise sind transparent, keine versteckten Kosten wie z.B. Trainerpauschalen usw.

freuen Sie sich auf:

großzügige, helle und freundlich gestaltete Trainingsflächen, in netter Atmosphäre
qualitativ hochwertige Trainingsgeräte in ausreichender Zahl
ständige Weiterentwicklung der Trainingsmethoden nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen
individuelle Betreuung und regelmäßige Erfolgskontrolle
ein umfangreich strukturiertes Kursprogramm, auf das jeweilige Leistungsvermögen und die Zielsetzung der Mitglieder abgestimmt
Trainer- und Betreuungsteam bestehend aus Trainern und Sportwissenschaftlern mit B- und A Lizenzen
Eine Tageskarte kostet 14,00 €. Dafür können Sie unseren Gerätebereich, das Kursangebot und die Sauna am jeweiligen Tag kennenlernen. Vereinbaren Sie bitte einen Termin, damit sich ein Trainer Zeit für Sie nehmen kann.

Ihr Gesundheitszustand bestimmt die Möglichkeiten des Trainings
wir messen Ihren Blutdruck, Ihre Körperumfänge
wir ermitteln Ihren Grundumsatz, Ihre Muskelmasse, Ihren Organfett- und Körperfettanteil usw.
wir ermitteln Ihren Trainingspuls und Fettverbrennungspuls mithilfe eines Ergometertests
auf Grundlage des Ergometertests, eines Muskelfunktionstests sowie eines Beweglichkeitstests erstellen wir mit Ihnen Ihren individuellenTrainingsplan für nur 19,- €